«Тревожный чемоданчик» в телефоне
Мультик на телефоне — не баловство, а медицинская необходимость. Или дайте один наушник с белым шумом/музыкой, чтобы отсечь больничные звуки.
Ожидание в очереди у кабинета
Убегает, ложится на пол, дёргает ручку двери
Что сделать прямо сейчас
Сенсорный якорь
Пусть ребёнок сидит на вас, плотно обхватив ногами. Сильное объятие или утяжелённая игрушка-подушка на коленях снижает тревогу от ожидания.
Игра «Ледяная статуя»
Шёпотом: «Кто дольше простоит как статуя, замерев?». Это переключает мозг с режима «бежать» на режим контроля тела.
Как это выглядит
Ребёнок пытается убежать, ложится на пол, кричит, дёргает ручку двери, хватает чужие вещи или ноет каждые 10 секунд «Ну когда-а-а?».
Что может стоять за поведением
Избегание скуки и сенсорной перегрузки. Коридор поликлиники — резкий запах, яркий свет, чужие голоса. Ребёнок не выносит неопределённости ожидания.