Ты справишься

Отказ выходить из дома

Не хочет одеваться и выходить на улицу

Открыть в быстром гиде

Что сделать прямо сейчас

Шум и свет под контроль

Перед выходом предложите шумоподавляющие наушники (от громких звуков машин, собак, ветра) и тёмные очки (от яркого солнца). Для ребёнка с сенсорной гиперчувствительностью это не баловство, а экипировка: она убирает то, что пугает на улице, — и отказ выходить часто исчезает вместе с шумом и светом.

Визуальное расписание

Заранее сфотографируйте места, куда вы ходите: детский сад/школу, магазин, дом бабушки. Перед выходом покажите фото и проговорите цепочку: «Вот наш садик, вот магазин, а вот бабушкин дом — мы идём туда». В дороге повторяйте: «Смотри, уже садик!». Ребёнку проще выйти, когда он видит, что будет дальше.

Транспортное средство

Идти ногами скучно. А выходить, чтобы сесть в коляску/беговел/машинку — это продолжение игры.

Карта сокровищ

Не «идём гулять», а «идём искать красную машину, три шишки и собаку». Конкретная миссия снижает тревогу неизвестности.

Как это выглядит

Страх непредсказуемости (громкие звуки машин, лай собак, ветер в лицо), нежелание прерывать любимую игру, сенсорный шок от яркого солнца или холода.

Что может стоять за поведением

Избегание конкретного сенсорного дискомфорта или прерывания приятного процесса.

Другие ситуации в категории «Улица / Парк»