Ты справишься

Гости / Праздники

Если родственники настаивают на объятиях, поцелуях или совместной еде, а ребёнок явно не готов — лучше не придумывать несуществующий медицинский диагноз, а честно и коротко обозначить границу: «Сейчас ему это некомфортно, мы не настаиваем» или «У нас так заведено — не обсуждается». Не вступайте в дебаты, просто спокойно повторяйте одну и ту же фразу. Правда легче удерживается в моменте стресса, и её не нужно будет «поддерживать» дальше. Перед праздником подготовьте почву: предупредите ребёнка, кто придёт и что будет («придут бабушка и дядя, посидим, поедим торт»), организуйте «гнездо» — тихое место с наушниками и игрушками, и договоритесь с гостями о правилах заранее: не обнимать без спроса, не заставлять выступать, не настаивать на еде.

Открыть быстрый гид

Сценарии